Ao definir suas intenções este ano, e todas as manhãs, considere dizer esta oração de abertura para ajudar a promover um ambiente mais harmonioso dentro de sua própria comunidade e em todo o mundo.
Uma vez que comecei a praticar yoga aos 18 anos, aprendi a oração de abertura. O teólogo indiano Shankaracharya do século 8 contribuiu para o antigo shloka, ou oração, que não só é cantado para a prática de yoga, mas pode ser feito por qualquer pessoa. Antes de praticar todos os dias, cantamos para rezar ao guru para que suas bênçãos e seu grande conhecimento espiritual guiem-nos palco-a-palco sobre como se livrar dos obstáculos em nossa jornada espiritual.
Para entender o quanto é importante cantar esta oração em Ashānga yoga, você deve primeiro conhecer o significado de saṃsāra halāhala mohasantyai. Saṃsāra, é um termo sânscrito que significa amplamente toda a sociedade e a natureza cíclica do mundo. Os distúrbios que surgem aqui são os obstáculos que impedem nosso crescimento.
Saṃsāra oferece muitas atrações e distrações, boas e más, mas, principalmente, aumenta as flutuações da mente. Somos atraídos por coisas e situações materiais que nos deixam felizes por um tempo, mas, em última análise, eles perturbam nossos pensamentos, o que pode levar à tristeza e até à depressão. É um ciclo sem fim. Isto é o que é referido no canto de abertura como halāhala , ou veneno, e isso afeta nosso sādhana. Se a mente não é estável, é impossível crescer em nossa jornada espiritual.
Nós começamos o canto de abertura com vande gurunam caranaravinde para dar respeito ao guru para que ele possa nos guiar através desta saṃsāra. O guru passou por esse processo e encontrou uma solução através da prática de yoga de como obter certa estabilidade na mente e como julgar as coisas.
Antes das redes sociais e do mundo digital, nossas conexões envolveram principalmente a família, a escola, o trabalho e a comunidade. Os efeitos de saṃsāra foram resultado desses ambientes sozinhos. Na Índia, quando eu era criança, se eu quisesse saber tudo o que acontecia na América, demorava para que as notícias viajassem e, naquela época, era principalmente através de jornais. Havia uma lacuna de comunicação por semanas, às vezes meses.
Agora, através da tecnologia, podemos ver toda a humanidade se tentarmos, sempre que quisermos. À medida que o mundo se aproxima, o saṃsāra torna-se vasto. Através de nossos dispositivos de comunicação (ou seja, telefones inteligentes e computadores), imediatamente, sabemos o que acontece nos confins mais distantes do mundo e, muitas vezes, sobre coisas que não precisamos saber. Nós reagimos, formamos opiniões e nutrimos sentimentos por coisas e pessoas que não estão perto de nós. Vemos como as pessoas não gostam de outras pessoas ou suas práticas religiosas, ideologias, políticas e sistemas de crença. O resultado é que enfrentamos mais pessoas, mais atrações e mais saṃsāra. Saṃsāra aumenta os pensamentos indesejados que chegam à nossa mente, chegando mais longe em nossa psique, e isso cria sofrimentos indesejados e mais venenos.
Todo ser vivo tem o direito de viver pacificamente neste mundo. Plantas, insetos, pássaros, animais, humanos, todos têm o mesmo direito. Temos o direito de viver em uma sociedade feliz e saudável; uma sociedade pura sem veneno onde todos possam perseguir sua jornada espiritual e fazer o que querem em sua prática pessoal.
Uma jornada espiritual é pessoal; não deve ser conduzida por uma sociedade. Uma jornada ou prática espiritual não nasce de uma religião. Não é religioso; você tem que entender isso. A prática espiritual é para ganhar consciência superior. Muitas religiões dividem as pessoas, mas a prática espiritual nos faz reunir. É por isso que rezamos no canto de abertura para o guru para livrar saṃsāra do halāhala. Nós rezamos para livrar a sociedade desses males para obter mukti, ou moksha, a liberdade da ignorância, para pôr fim ao veneno e começar nossa jornada espiritual.
Então, como você cria saṃsāra que é um lugar harmonioso onde podemos coexistir com todos os seres vivos? Onde podemos viver de acordo com o nosso melhor eu? Como erradicamos os venenos de nós mesmos para que não haja negatividade na sociedade? Como fortalecemos nossa mente, pensamentos e ações?
Assim como uma jornada espiritual é pessoal, também são as respostas a essas questões. " Nih sreyase jangalikayamane " afirma que devemos ser como o médico da selva, ou o encantador de cobras, jangalikaya, que remove o veneno da cobra na selva de saṃsāra. Nós também devemos tentar remover o veneno e os distúrbios, em nossas próprias vidas. É um processo de pensamento. Temos de nos concentrar em nós mesmos. Se você pensa negativamente, você começa a entender que tudo na vida é negativo e sua mente se torna negativa. Este é um grande desafio, mas isso não significa que você deve se separar das pessoas neste mundo. Existem diferentes tipos de pessoas (tanto positivas quanto negativas) e temos que coexistir com todos. Devemos aprender a se misturar. Temos que encontrar uma solução onde todos permaneçam harmoniosamente e saudáveis.
Na prática de yoga, aprenderemos muitas coisas através da nossa própria sādhana. Ao longo do tempo, a prática acalma o sistema nervoso e a mente é treinada para não se distrair e aliviar a negatividade. Quando a mente é pura, tranquila e estável, nossas ações serão puras, tranquilas e estáveis.
É por isso que rezamos para que nosso guru possa nos guiar a conduzir uma vida mais pacífica e harmoniosa, onde respeitamos os outros, e outros nos respeitam. Uma vez que vivamos nesse tipo de ambiente, nossa jornada espiritual atingirá o nível mais alto.
No início de um novo ano, todos devemos orar pelo próximo ano. Nosso novo ano em Kannada, Ugadi, vem na primavera, e sempre rezamos para que o passado seja o passado e vamos começar um novo começo com bons pensamentos com boas intenções, pacificamente. Nós sempre começamos assim, mas, infelizmente, a decisão que tomamos no início do ano muitas vezes é pego em saṃsāra no final do ano e, portanto, nossos pensamentos podem ir em uma direção diferente.
É por isso que é muito importante que possamos praticar yoga e começar nossa prática rezando para que toda a nossa vida seja muito positiva. Através da nossa prática diária, fortalecemos os juramentos que fazemos, ficam conosco durante todo o ano e o ano passa de forma positiva.
Somos muitas pessoas com diferentes práticas e religiões que vivem nesta saṃsāra. Se queremos conviver e viver felizes, devemos respeitar as práticas dos outros como jornadas pessoais e livrar o mundo do samsara. Isso é recebido do conhecimento e da benção do nosso guru e é assim que vamos viver de forma harmoniosa.
Fotografia de Danielle Tsi
Por R. Sharath Jois
Publicado em 18 de janeiro de 2018
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